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抑郁症患者需要禁食哪些食物

作者:www.dxby120.com浏览次数:来源:成都华西棕南医院

  抑郁症患者需要禁食哪些食物?患上了抑郁症的现象在我们的身边并不是特别的少见了吧,抑郁症这个疾病的发生给我们的健康造成的危害比较可怕,为此我们对于抑郁症疾病一定要及时的去治疗,那么抑郁症禁忌的食物有哪些呢?下面让我们的小编带您一起来了解一下吧:

抑郁症患者需要禁食哪些食物

  抑郁症患者需要禁食哪些食物

  1、酪氨酸含量高的食物和饮料,如陈乳酪,罐头肉,酱油,酵母提取物,鲱鱼和鲑鱼等。

  2、加工食品和甜食。英国伦敦大学学院的一项研究发现,人类吃太多的熟食和高脂肪食物可能增加其“抑郁症”的发病率,这类食品包括汉堡包、薯条、炸鸡等。

  3、酒类。抑郁症患者应减少喝酒。饮酒过量会使人更加情绪低落,所谓借酒消愁愁更愁,喝酒会扼制食欲,造成营养不良,会加重抑郁病情有损健康。

  4、茶和咖啡。咖啡因摄取太多(每天喝四杯以上咖啡或六杯以上的茶)会加重抑郁症。茶,可乐和咖啡都会加重抑郁症患者的失眠症状,因此患者在睡觉前不应喝茶或咖啡。

  抑郁症患者需要禁食哪些食物,上文已经给您做出来了详细的介绍了,希望我们这些内容的介绍可以给您带来了一定的帮助,抑郁症可以说是给我们的健康造成的危害比较可怕,为此我们对于抑郁症疾病的发生一定要积极的去治疗。


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