抑郁症的治疗措施会是什么

　　抑郁症的治疗措施会是什么?成都市精神病医院专家介绍抑郁症是一种相当可怕的精神疾病，在我们国家会有很多的人死于抑郁症，所以说大家应当将抑郁症重视起来，特别是自己出现了抑郁症的情绪之后，要进行疾病的治疗才可以，往下看来了解一下有效治疗抑郁症的办法有哪些呢。
 

　　抑郁症的治疗办法：

　　首先，对于抑郁症的治疗，医生和患者家属应督促患者及时服药，密切注意患者对药物的不良反应。抑郁症患者经常需要长期维持用药，以巩固疗效，防止复发。抑郁症是精神疾病中的第一杀手，病人的自杀率极高，家庭护理的重点就是要防范自杀行为的发生。

　　其次，在进行抑郁症的治疗时，掌握病情好转指征很重要。一般抑郁症好转大致经过三个过程，首先是睡眠，饮食好，思维改善;其次是动作逐渐增多;最后是情绪改善。

　　最后，抑郁症的治疗过程中还要给患者做好心理护理和生活护理。由于抑郁症病人情绪差，悲观自责明显，对一些事物缺乏信心，非常希望获得他人的心理支持;抑郁症病人饮食睡眠差，应注意调整饮食，多做一些患者平时喜欢吃的食物，保证患者有一个安静，舒适的休息环境。

　　每个病状因为发病的原因和时间不一样它的程度也有所不同，所以不要仅仅通过他人或者网络的只言片语就自我诊断病状，详细的检查是治疗的前提，积极配合医生是治疗的关键，后期认真养护是效果维持的基础，所以要对自己的健康负责就一定要到指定专业医院进行治疗，听从医生的指导，与家人详细沟通，尽可能在饮食起居上创造良好的治疗环境。

　　抑郁症的患者的饮食：

　　一、加强饮食规律性，一日三餐定时定量。饮食规律有利于大脑活动的能量供应和必须氨基酸及时补充，可避免大起大落而导致人的情绪变化不定，诱发或加重抑郁症状。注意就餐期间的气氛调节，形成和谐、浓烈的就餐环境。

　　二、适当增加蛋白质的摄入，包括蛋白质食物的品种和数量。促进生成去甲肾上腺素和5-羟色胺的蛋白质食物主要含于动物食品中，如鱼虾、肉类和禽蛋等，因此，要注意饮食上荤素搭配。

　　三、要保证足够热量物质摄入，以使脑细胞的正常生理活动获得足够能量。由于心情抑郁时大都有不同程度上的食欲减退，甚至出现厌食症状。对此要在心理疏导的同时，加用一些助消化药物，并注意食物的色、香、味，以刺激胃口，增强食欲。

　　四、良好的就餐环境和气氛有利于增加食欲，促进摄入热量物质，保证大脑活动所需。鱼虾、瘦肉中含有优质蛋白质，可为脑活动提高足够兴奋性介质，提高脑的兴奋性，对拮抗抑郁症状是有所帮助的。

　　朋友们认识到了上述的介绍之后，大家了解到了抑郁症疾病的治疗办法是什么了，此病会给患者的健康带来了较为严重的，而且还会给他们的生命带来了威胁，导致自杀的情况出现，大家必须要关注抑郁症，展开相关的预防。

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