双相障碍的症状表现你中招了吗

　　双相障碍属于心境障碍的一种类型，指既有躁狂发作与抑郁发作交替或同时存在的一类疾病。双相障碍的症状表现你中招了吗?

　　临床表现按照发作特点可以分为抑郁发作、躁狂发作或混合发作。

　　抑郁发作

　　除了情绪低落、兴趣缺乏和对乐趣丧失等比较明显症状之外，还有以下心理症状：

　　1、焦虑，常与抑郁伴发，同时伴有躯体症状，如心跳、胸闷、尿频、出汗等。

　　2、自责自罪，对自己以往的一些轻微过失或者错误痛加责备，认为自己的所作所为让别人感到失望，认为自己患病给家庭、社会带来巨大的负担。严重的时候达到妄想的程度。

　　3、出现妄想或幻觉，如罪恶妄想、无价值妄想等精神疾病。

　　4、认知症状，如对周遭的事物都抱有悲观的色彩。

　　5、自杀观念和行为，轻微者常会想到与死相关的内容，或者觉得活着没意思。严重者会觉得生不如死，希望无痛苦地死去，之后可能会主动去寻找自杀的方法。

　　6、精神开始迟钝或者激越，伴有注意力和记忆力的下降。运动迟缓、工作效率下降。在行为上表现为烦躁不安，紧张激越，有时候不能控制自己的动作，但是又不知道自己为何烦躁。

　　躁狂发作

　　1、心境高涨，自我感觉良好，整天兴高采烈。有的患者同时情绪不稳，容易因为一点小事激动暴怒。还有一部分的患者会出现敌意和攻击行为。

　　2、反应敏捷，思潮汹涌，有很多计划和目标，言语增多，手舞足蹈等。但是内容往往不切实际，目空一切，自命不凡，盛气凌人，不可一世。

　　3、活动增多，精力旺盛，不知疲倦。爱管闲事，为了吸引别人的眼球过度修饰自己，喜欢对别人指手画脚。

　　4、面色变得红润，双眼有神，心率加快，瞳孔扩大。睡眠减少，早睡，睡眠规律紊乱。对异性的兴趣增加，性欲亢进，性生活无节制。

　　5、注意力不集中;记忆力突然增强。

　　混合发作

　　通产是躁狂与抑郁快速交替发展。例如，一个躁狂发作的患者突然转为抑郁，几小时后又再躁狂，使人得到“混合”的印象。但这种状态持续的时间较短，多数较快转入躁狂或抑郁的状态。

　　心理疾病身边的诱因有哪些

　　1 超负荷的工作压力

　　许多都市白领被高强度的工作压力所困，长期处于高度紧张的状态下，且常常得不到及时的调理，久而久之便会产生焦虑不安、精神抑郁等症状，重则诱发心理障碍或精神疾病。

　　2感情与家庭的变故

　　失恋无疑是很痛苦的情感体验，失恋的一方会因对感情的难以割舍而痛苦不已，失落感会加重心理失衡的程度，有些人因此产生心理障碍甚至是不理性的过激行为，给对方和自己造成难以弥补的伤害。

　　对于离婚后的受损方，尤其是女性，往往经受不住家庭解体的打击，造成心理创伤。相关调查表明，目前我国离婚人群中，感到心理压力过重的约占75%，这一群体非常需要心理支持与帮助。

　　3 生活贫困加重心理压力

　　这一群体主要是下岗职工和高校的贫困生。一些下岗职工观念一时难以转换，对家政、建筑等工作不屑一顾，因而形成“高不成、低不就”的尴尬局面。心理压力与生活压力的双重作用极易导致心理疾患，甚至造成家庭破裂。

　　而对于迈入高等学府的有些贫困生而言，一面是经济状况的窘迫，一面是虚荣心的作祟，这种现实会加剧矛盾心理，使这些贫困生心理疾患的概率增高。

　　4 对网络的依赖心理

　　在互联网时代，适当上网是有益的，但每天以大量时间上网，或上一些不健康的网站，极可能诱发心理疾病。如长期上网聊天、游戏、网恋，极可能使上网者因长期处于虚幻状态而影响其正常的认知、情感和心理定位，严重者甚至会发生人格分裂。

　　5 急功近利的心理倾向升官、买房后易得抑郁症

　　有些人对事业的追求有急功近利的倾向，他们往往经不起失败的打击。由于他们对成功的期望很高，且不想耗费太多的力气，总想以小博大，希望事半功倍。可现实又往往不因人的主观意愿而改变，当然就容易失望、失落。也有些人因急于求成而拚命工作，不断自我加压，总是苛求自己，结果常常因心有余而力不足导致失败，并诱发抑郁症、自闭症等心理障碍。

　　6 学习任务过于繁重，高考不如意如何调整心态

　　学生天天面对着读不完的书和看不完的复习资料，面对着父母老师的殷切期盼，深感不堪重负。目前无论是小学生、中学生还是大学生，患有各种不同程度心理疾病者不在少数。考试压力所引发的心理症状主要有：反应迟钝、焦躁不安、学习恐惧、抑郁及厌学心理。

　　7 过分溺爱独生子女

　　少男少女的七种不健康心理在溺爱中长大的孩子，除了养成任性、自私等不良习性之外，还常常表现为性格孤僻、耐挫力差、社交恐惧甚至有暴力倾向。家长的溺爱会造成孩子的心理病灶，这种潜在危机就像定时炸弹，引爆后的杀伤力是巨大的。

　　8 投资受损后无法承受

　　近年来，人们的投资意识不断增强，但当长期的投入没有得到期望的回报或资本严重亏损时，难免造成人们心理失衡。强烈的挫败感、情绪的剧烈波动、巨额资金的流失，极可能摧垮一个人的心理防线，有的人甚至因此而轻生。

　　9 难以适应社会发展

　　现代社会飞速发展、瞬息万变，有些人却因种种原因而难以适应。这种不适应包括很多方面：对社会的不公平现象看不惯，又因自己无力改变现状而郁闷、烦躁;对单位里的分配不均看不惯，为自己的报酬偏低而愤愤不平;因信仰的苍白而产生失落感、无归属感;因个人技能与现代化的差距而焦急、无奈等等。上述这些可导致人们产生“心病”。