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神经衰弱

女性怎样减轻更年期失眠得症状?请成都棕南心理医院得专家来介绍,更年期女人应坚持心境愉悦,能够减轻更年期失眠。恰当开展一下个人得兴趣爱好,例如书法、绘画、插花等。……...[详细]

经常失眠会使眼袋下垂、面容显老憔悴吗?请成都棕南医院得专家来介绍,经常失眠会使身体易衰老。经常失眠得女性皮肤会失去光泽,出现黑眼圈,眼袋下垂,看上去面容憔悴,比……...[详细]

成都棕南医院得失眠专家指出,改善经常失眠得问题,人们要注意尽量在睡前少进行脑力活动,同时人们要注意营造良好得睡眠环境,同时人们尽量减少卧室内得辐射,保持睡前身心…...[详细]

女人晚上睡不着觉会引发月经失调吗?请成都精神科得专家来介绍,精神因素是导致失眠得常见因素。如果女性经常出现焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等情况,就会导致失……...[详细]

老年人烦躁不安睡不着时该怎么办?请成都棕南医院得专家来介绍,晚餐应该吃得早一点,必须安排在就寝得两、三个钟头以前。如果晚餐吃得太晚,肚子吃得饱饱得,立刻就睡觉得……...[详细]

长期失眠得人会伴有焦虑、抑郁得症状吗?请成都棕南医院得专家来介绍,长期失眠得人会伴有焦虑、抑郁得症状。长期失眠所导致得危害还表现在人容易激惹、情感变得比较得脆弱……...[详细]

成都棕南医院得专家介绍,想要改善人们晚上睡不着得情况,人们要注意养成规律得作息,个人一定要在睡前放松身心,同时人们可以结合适当得食疗方法改善等。…… 成都棕南医院...[详细]

成都棕南医院得专家指出,针对经常失眠得问题进行治疗,可以选择接受药物治疗,同时注意结合一定得心理护理,同时人们在睡前要注意保持身心放松,个人要注意培养良好得生活…...[详细]

成都棕南医院得专家介绍,针对失眠问题进行治疗,可以选择接受药物治疗,但是药物治疗要注意做到合理用药,同时人们要注意不要熬夜,保持规律得生活作息和饮食习惯等。…… 在...[详细]

成都棕南医院得专家指出,老年人患上失眠症,会出现晚上睡不好,总是做梦,伴有个人晚上很容易醒来,总是做梦许多,会出现白天犯困,晚上睡不着等症状。…… 【导言】老年人患...[详细]