神经病症
心理病症
精神病症
其他病症
洁癖:逼迫症洁癖怎样医治
逼迫症的产生可以说是非常多见的一种精神疾病了，这个疾病在我们的平常生活当中病发率是相当的高的，给患者朋友们带来的危害是非常的可怕的，为此我们一定要重视起来，那么逼迫症洁癖怎样医治？我们一起来看看下文的相干先容吧，希望对你们有所帮助。
一、系统desensitization法：先学会放松的方法，然后由易到难列出逼迫性行动的次数和激怒情境，再对每种情境下的逼迫行动逐步进行放松desensitization。就洗手癖而言，应一步步地减少洗手时间，增加赃物的刺激量，顺次履行下去。
二、自由联想法：每次心理咨询让患者选择自己想谈的题目，如生活、家庭、工作、与人交往、爱好或病发经过等。总之随着脑中所出现的动机脱口而出，不管说出来的事情彼此有没有关联，是不是合乎逻辑或幼稚可笑。
三、满灌法：简单地说，就是一下子让你接触到较惧怕的东西。比如，你有逼迫性的洁癖，请你坐在一个房间里，放松，轻轻闭上双眼，让助手在你的手上涂上各种液体，而且努力形收留你的手有多脏。这时候，你要尽可能忍受。
四、当头喝棒法：如何克服洁癖逼迫症?当你开始进行逼迫性的思惟时，对增加大声喊“停”，或给助手信息让他喊“停”，但要留意信息要给得及时。当你在自疗的进程中碰到困难时，请别忘了向你身旁的朋友或心理学家寻求帮助，大喊一声“我不要受‘逼迫’”!
我们现在是不是对逼迫症洁癖都已有所了解了呢，要知道出现了这个疾病的现象是会给患者朋友们的健康造成了一定的困扰和伤害的，为此我们面对这个疾病的产生是一定要及时的去医治，不可以耽误病情，以避免导致病情更加严重。
洁癖:逼迫症洁癖怎样医治上一篇：上一篇：疾病:逼迫症产生的缘由有哪些
下一篇：下一篇：心理:有严重的逼迫症怎样办
- 1
父母如何教孩子管理自己的情绪
- 1
自我:社交恐惧症的自我医治方式是什么
- 2
青少年心理咨询热线电话号码,成都精神病药物的副作用有哪些
- 3
成都产后抑郁症的治愈率是多少,scl90抑郁症测试
- 4
如何安慰比较焦虑的高3孩子,这个阶段高3家长比孩子更焦虑?聪明
- 5
逼迫症有哪些表现,逼迫症有甚么表现?
相似文章
父母如何教孩子管理自己的情绪?圣安米悦心理咨询师带你一起看看吧。 1. 注意帮助孩...
社交恐惧症的自我医治方式是什么呢?疾病的出现不单单需要医学上的医治，更需要患者们本身的医治来帮助尽快的恢复健康，也能够说自我医治也是具有很重要的意义的，那么得了社交...
精神病是一种严重的心理障碍，多病发于青年时期，如不积极医治，精神病患者会出现精神衰退和人格改变,能完成对家庭和社会应担当的责任，精神病的医治，一般都需要经太长期服药...
大家现在很多人都关注产后抑郁症，由于这类疾出现的更加频繁，给大家的患者和家庭带来了严重的伤害，专家表示，如今医治产后忧郁症的方式有很多，那末产后抑郁症的治愈率是多...
这个阶段高3家长比孩子更焦虑?聪明的家长都在这样做! 压力和焦虑等.图源:电视剧《小欢乐》剧照下降期望,接受现实 高3年级的孩子们较需要的是家长的鼓励,有进步的孩子,要鼓励 高...
逼迫症有甚么表现? 逼迫症有较高的a型产生率和较低的o型产生率.2、心理社会因素作为1种引发因素,在正常人偶尔也有逼迫观念,但不延续.只有在 逼迫症有哪些表现? 逼迫症有以下4个表...
在线咨询
电话咨询
预约咨询
