你是否在与他人交流中会出现害羞,不知所措,不安一些情况,如果有,那么可以肯定得了社交恐惧。社交恐惧在生活、工作中都有很大的影响,不会交流,让自己错过很多机会,那么为什么会得社会恐惧症呢?下面来揭秘得社会恐惧症的三个原因。
1、如果从小家里孩子比较多,而且父母比较严厉,对于孩子总是指责、打骂。在这种环境下成长的孩子,性格都会比较孤僻,内向,话少,不愿与他人交往。害怕在与他人交流中出错,让别人挑毛病,受批评,总是把不好的结果与自己联系起来,这种情况下,一般都会患有社交恐惧。
2、社会竞争压力大,很多父母为了让孩子过上更好的日子,忙着挣钱,把孩子让爷爷奶奶看护。对于隔代亲,很多都出现了溺爱孩子,生怕孩子受到一丁点伤害,不让孩子去碰触外面的事物、陌生人,时间久了孩子就会排斥社交,稍有不如意就觉得很受挫,觉得自己什么都不会,自己离开了家庭做什么都得不到认可。从慢慢回避社交到后面出现社交恐惧。
3、还有就是患者心理素质太差,在以前某些场合或者工作中提出的观点被当众否定或者嘲笑,觉得自己无地自容,心里受到严重打击,让患者从此抵触在人多的地方表达观点,怕别人否定和害怕表达错误带来再一次的嘲讽。
以上几点是关于得社交恐惧的一些原因,导致社交恐惧的原因还有很多,但是不管什么原因,都要及时重视起来,因为在社会上方方面面都需要与他人表达交流,少了这个环节,等于把自己隔绝起来,是一种很不好的现象。
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