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恐惧症饮食:社交恐惧患者不能吃什么呢

作者:成都精神病医院浏览次数:来源:成都精神病医院

  社交恐惧是一种复杂的疾病,社交恐惧的病根、表现表现与治疗方法等都是复杂的,社交恐惧的治疗包括药治疗、心理治疗与行为治疗等,那么,社交恐惧患者不能吃什么呢?社交恐惧患者在日常生活中需要注意很多饮diet食禁忌,而且作为社交恐惧患者来说需要注意的饮diet食问题也很多。

  社交恐惧患者社交恐惧患者不能吃的食物需要注意以下几个问题:

  一、多吃海产品,禁忌给患者高热量食物,如狗肉、鹿肉等:民间不少人认为精神患者不能吃鱼类等海产品,吃了会引起病情复发或波动,其实,这是一种误区,海产品包括藻类植物、软体动物及鱼类,都含有ω-3脂肪酸,ω-3脂肪酸参加磷脂膜合成,补之对精神分裂症有益无害。

  二、狂躁型病人多有火热现象,如面红耳赤、大排便困难结等等,所以忌食助热动火的食物,社交恐惧患者不能吃什么食物?如羊肉、牛肉、狗肉等亦当禁忌,禁止喝酒及含酒精类的饮料及食品,其中的乙醇对脑神细胞有撩拨性,对社交恐惧患者威胁很大。

  三、忌食带刺、带骨的鱼(可用鱼丸、鱼片、鱼糜、鱼松、鱼羹等),忌用带骨的肉类,用有壳的食物和带壳的硬果类,以免病人自伤。

  四、禁止食用一些撩拨性食物,社交恐惧患者不能吃什么食物?如辣椒、胡椒、葱、姜、大蒜、咖喱、桂皮、茴香、芥末、浓茶、咖啡等,这类食物会增加神经兴奋性,尤其是躁狂型社交恐惧患者应该更要注意。

  五、控制高热量饮diet食,随意摄入热量比限制摄入热量增加了脑细胞的氧化损害,损害学习和记忆,故精神分裂症病人宜控制高热量摄入。

  社交恐惧的饮diet食有许多禁忌的事项,希望大家能够多加了解,在生活中做好社交恐惧的饮diet食护理工作。社交恐惧患者可以多吃奶制品,但是千万不要喝撩拨性较大的饮品或者是吃撩拨性较大的食物。

  社交恐惧:社交恐惧患者不能吃什么呢


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关键词恐惧症饮食  
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