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社交恐惧症的安全护理

作者:成都精神病医院浏览次数:来源:成都精神病医院

  如何对社交恐惧病人进行安全护理呢?由于社交恐惧的患者内心中有着极度的不安全感,因此得了社交恐惧后生活中的对患者的护理也是不可缺少的,这样才能够保证更快的恢复,那么如何对社交恐惧病人进行安全护理呢?

  1、安全护理

  去除患者身上,住室及家庭environment环境中的危险物品,如刀剪、铁器、绳索、暖瓶及剧毒外用药(medicine)物品等,还应避免患者独自使用电源,煤气开关及阳台等。

  2、运动锻炼

  当fear恐惧感袭来时,身体会分泌过盛的肾上腺素,而当你活动时,会消耗肾上腺素。若你没法走动,无妨试着收缩及放松各部位肌肉。收缩大腿肌肉,然后迅速放松。这类一紧一松的肌肉运动也能消耗肾上腺素。

  3、心理护理

  社交恐惧相干图要做好心理护理,首先要发解患者的心理特点做好有的放矢,增进recovery康复。

  4、生活照顾

  家庭护理中,一项重要的基础工作就是照顾好患者的生活,其任务是监视、协助或替患者公道安排生活,包括diet饮食、卫生、somnus睡眠等。

  社交恐惧的出现严重影响了人们的正常工作和生活,由于很多人对fear恐惧症的相干常识不是很了解,不晓得如何护理和医治此病。因此,fear恐惧症患者特别需要家属的关心与帮助,因此作为患者家属一定要学习必要的护理知识,以便于帮助患者早日recovery康复。

  如何对社交恐惧症病人进行安全护理


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关键词肾上腺素  心理护理  
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