人到老年，本来应该安享晚年，不需要考虑太多事情，但是，很多老人都患有焦虑症，并且不是很清晰的认识焦虑症的症状，导致给很多人带来了不必要的麻烦，那么，老年焦虑都有什么症状？
其一，现实性或客观性焦虑。如父母渴望心爱的孩子考上大学，孩子目前正在加紧复习功课，在考试前父母显得非常焦急和烦躁。
其二，神经过敏性焦虑。即不仅对特殊的事物或情境发生焦虑性反应，而且对任何情况都可能发生焦虑反应。它是由心理——社会因素诱发的忧心忡忡、挫折感、失败感和自尊心的严重损伤而引起的。
其三，道德性焦虑。即由于违背社会道德标准，在社会要求和自我表现发生冲突时，引起的内疚感所产生的情绪反应。有的老年人怕自己的行为不符合自我理想的标准而受到良心的谴责。
老年焦虑吃什么好？
樱桃:樱桃独含有的花青素能够有效降低炎症的发生，还有改善睡眠的功效。多吃樱桃能够让人心情放松，对于有顽固性失眠的焦虑症患者来说是最佳的饮食。
低脂牛奶:低脂牛奶能够减轻紧张、暴躁、焦虑等反应。有实验证明，让100名焦虑症患者连续食用低脂牛奶3个月后，五分之四的人焦虑症症状明显减轻。
温馨提示：焦虑症是当代社会常见的精神障碍，这种情况都是可治疗、可预防，预后效果很好。治焦虑症需要在专业的精神科医生的指导下服药治疗，症状缓解后还需坚持服用一段时间的药物，不要自行停药。并配合心理治疗，对于焦虑症的恢复，能起到一个非常好的效果。在此建议广大患者多学习各种精神卫生常识，做到患病后早发现、早诊断、早治疗，对于减少病痛。而在治疗焦虑症选择医院很关键。成都棕南医院精神科是中国西南重点精神科室，专业治焦虑焦虑等各种精神疾病。受国家政府支持，我院现已配备先进的医疗设备，并有成都原第四人民医院院长李文俊带领的专家团队长期坐诊，而且我院还在网上开通在线咨询，预约挂号等便民服务，可在网上直接预约我院专家，详情点击下方图标即可在线咨询我院医生
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