失眠治疗存在的误区是什么

　　失眠治疗存在的误区是什么?当今社会，有不同程度的失眠患者人群高达2亿，然而庞大的数据分析中，只有5%的患者意识到失眠的严重危害性，另有大部分人群明知病症却拒绝治疗。成都市精神病医院的专家表示：睡眠好坏决定人的寿命和人体免疫及衰老程度，对于失眠的治疗，不能掉以轻心。失眠患者需摆正心态，到医院进行检查治疗，切不可盲目，走入失眠的治疗误区。那么，失眠治疗存在的误区有哪些?

　　1、单纯的心理治疗，达不到治治疗本的功效

　　有些患者觉得吃药或者其他的治疗对身体伤害很大，所以失眠后只相信心理治疗是治疗方法，于是执着的进出心理诊室，心理治疗在一定程度上能够缓解失眠症状，但是不能基本治疗失眠，症状容易多次发作，使患者痛苦不堪。

　　2、盲目自治、滥用安眠药物

　　很多人一出现失眠，就服用安眠药，而不分析引起失眠的原因，长期超量服用安定类药物易成瘾，若停药，即会出现戒断症状，如情绪激动、易怒忧郁、心跳加快等，甚至出现视、听幻觉及被害念头等严重症状。更为可怕的是，有些人因长期服用安定类药物而引发健忘症，对此却浑然不知。专家认为患有失眠的患者应该及时去治疗。

　　3、医生误诊、漏诊，延误治疗

　　有研究表明，失眠患者中，患焦虑和抑郁的比例分别为54%和31%，这说明，很多人的失眠症是一个多种病症并存的疾病。专家指出，如果患了失眠症，一定要明确病灶，切不可发生误诊、漏诊现象，这样只能会让病情愈加严重，多次发作，错过治疗佳时期。

　　4、传统疗法弊端多，费钱费时

　　传统的治疗失眠的方法就是药物治疗和心理治疗，药物治疗容易使患者的肝肾功能受损，副作用很大，而且在治疗过程中患者容易产生耐药性，给治疗带来难度，患者也产生了药物依赖性，病情多次发作，钱花了，罪也受了，后却没有治疗，因此专家建议患者去正规医院采用新的治疗方法进行基本治疗。

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