促发焦虑症的原因都有哪些

　　促发焦虑症的原因都有哪些?在大的城市，快节奏的生活，快速的物价发展等都是让人感到焦虑不安。社会的竞争越来越激烈，更多的人会患上焦虑症。促发焦虑症的原因都有哪些?成都棕南精神疾病医院专家介绍到：

　　一、焦虑症患者在生活、学习、工作中的自我效能程度与焦虑水平之间存在着直接的线性关系，即自我效能越高，焦虑水平越低。

　　二、一些人在增加或提高学习和工作难度要求时，焦虑症患者担心负面社会性评价，从而在情绪上产生焦虑反应。

　　三、部分患者担心在人生过程中受伤，而导致高程度的焦虑反应。

　　四、注重结果过分关注自己，失去了人生乐趣，对面临的学习、工作任务，不能有效地充分发挥自己的潜能，而尤为关注行为的结果，对失败非常敏感，具有强烈的躲避批评和失败的动机，内心常被焦虑情绪占据。

　　五、个体差异个体特征也会对焦虑发生影响。一般而言，特质焦虑很高的比那些特质焦虑较低的人对于应激刺激反应更频繁，特质焦虑很高的群体也较容易增加状态焦虑的程度。

　　六、人际关系不和谐的亲朋好友、同事关系无疑是焦虑产生的主要原因之一。

　　专家提醒：在平时的生活中注意自我关注情绪，更好的做到预防焦虑症。就要从身边的小的习惯做起，改变一些不好的小毛病。调整自己的心态，这样就能有效的避免焦虑症的发生。

　　成都棕南医院专家在精神疾病的治疗上，采用先进的“棕南脑平衡绿色治疗体系”：生物反馈物理疗法、中西医结合扶正疗法、中医子午流注针灸疗法、海普诺心理脱敏疗法、SDP绿色康复疗法，五位一体辩证、综合诊疗各类精神疾病。采用中医子午流注针灸作用于神经系统，疏通经络;通过心理干预深入患者潜意识，解开问题症结，将传统中医与现代医学有机结合，从根本上调理精气神通达和合，从而达到治疗的目的。

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