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女性失眠常见的原因有哪些

作者:www.dxby120.com浏览次数:来源:成都华西棕南医院

  女性失眠常见的原因有哪些?失眠对很多人来说已经司空见惯,特别的,根据调查发现,女性失眠比男性失眠的人群要多,女性失眠的影响不可小觑,尤其是在生活和工作上,那么,女性失眠常见的原因有哪些?对此,成都市精神病医院的专家指出,及时的了解女性失眠的病因,可以对失眠早预防早治疗,具体原因介绍如下:

女性失眠常见的原因有哪些

 

  一、性别因素:多数女性的性格较为内敛,对情感的体验也较为细腻、敏锐,所以更容易受到环境、精神等方面的影响而造成失眠。

  二、精神因素:工作压力过大、经常出差、思维过劳等可引发部分女性精神疲惫;亲人去世、感情受创、忧虑惊吓等可导致其情绪低落;凡事多虑、追求完美、过于争强好胜等性格可导致其精神长期紧张,这些因素均是女人失眠原因。

  三、疾病因素:患有心脑血管疾病、呼吸道疾病、内分泌疾病、消化系统疾病、妇科疾病、细菌和病毒感染、肝病、慢性咽炎、颈椎病、抑郁症、焦虑症等疾病的患者容易失眠;有失眠家族病史等特定群体易患失眠症

  四、环境因素:出差、旅行、迁入新居以及长期处于房屋拆迁、居无定所等处境中,也易引起失眠。

  五、药物因素:女人失眠原因还包括某些药物因素,比如经常服用抗菌素、扩血管药、激素类药物、抗痨药、抗精神病药等药物都会对睡眠产生影响,从而导致失眠。

  研究发现,每晚平均睡眠5个小时的中年女性要比平均睡眠8个小时的女性更容易患心脏病,此外,长期失眠还会加速女性皮肤的老化进程,增加身患乳腺癌的风险.不仅如此,也可发生调节血管和神经的植物神经功能紊乱,出现交感神经兴奋,从而导致他的血压升高;因此,女性失眠严重的患者一定要及时治疗,以免造成严重的后果。

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